- Do centro de pesquisa cardiovascular (Inserm), Eloi Marijon adverte contra ataques cardíacos repentinos relacionados ao esporte, mesmo em baixa intensidade
Por Eloi Marijon, no jornal Le Figaro *, para o site 247 - Sociedade e Saúde (fonte no final)
Se a atividade física é altamente recomendada para reduzir o risco de doenças cardiovasculares, não deixa de ser potencialmente perigoso. O caso dramático de morte súbita de alguns jogadores no campo demonstra o risco. Hoje, esse risco é monitorado com muito cuidado para evitar que jovens atletas sofram este tipo de incidente.
No entanto, às vezes nos esquecemos de que essas paradas cardíacas não são apenas sobre esportes profissionais para a atividade física intensa. Ao estudar este fenômeno entre pessoas de 35 a 65 anos em Oregon, nos Estados Unidos, a equipe Inserm estimou que 5% dos ataques cardíacos súbitos listados na última década estão associados com o esporte (que ocorrem durante este atividade ou a hora que se segue). Entre este grupo de idade média, a parada cardíaca ocorreu principalmente devido a um ataque cardíaco causado por um problema nas artérias coronárias que irrigam o coração.
Surpreendentemente, os homens são muito mais afetados do que as mulheres. Extrapolando a pesquisa todo o território dos EUA, isso representaria 2.300 casos por ano em homens desta idade, contra menos de 150 em mulheres. Ao contrário do que se poderia imaginar, temos demonstrado nos últimos anos que este desequilíbrio homem/mulher não reflete a diferença na participação esportiva.
Os homens são realmente mais propensos à parada cardíaca durante a prática desportiva.
Se isto é devido à forma de praticar esporte ou uma predisposição intrínseca real permanece um assunto sob investigação.
Em nosso estudo, nós examinamos 28 esportes. Alguns deles parecem mais relevantes do que outros, como o jogging (27%), basquetebol (17%) e ciclismo (14%). Nenhuma surpresa nestes resultados, uma vez que são simplesmente os esportes mais populares no Oregon.
Entre as pessoas afetadas, a metade deles, ou têm uma história de doença cardiovascular conhecida ou experimentada recursos sintomas cardíacos na semana anterior à do incidente. Ao prestar atenção a esses sinais e adaptando o seu desporto ao seu estado de saúde, pode-se pensar que seria possível evitar que algumas dessas paradas cardíacas.
Além disso, a taxa de sobrevivência observada é muito maior neste caso do que em aqueles que trabalham fora de qualquer esporte. Este parece estar relacionada com o fato de que a maioria dos incidentes ocorrem em público (em parques ou academias) e em locais equipados com desfibriladores. Claro, mais desfibriladores nestas instalações esportivas e uma melhor formação para o primeiro auxílio público em geral aumentariam ainda mais essa taxa de sobrevivência. Este é o caso da França, onde mais de 50% das pessoas sobrevivem a estas paradas cardíacas!
Em qualquer caso, os benefícios a longo prazo do esporte superam os fracos riscos de curto prazo. Casos de morte súbita que ocorre durante um treino são raros. Esta prática é altamente recomendada, mesmo para pacientes com fatores de risco cardiovascular ... Desde que você siga as instruções do seu médico.
Eloi Marijon é integrante do centro francês de pesquisa cardiovascular (Inserm).
http://www.brasil247.com/pt/saude247/artigos/196952/O-esporte-realmente-faz-bem-para-o-cora%C3%A7%C3%A3o.htm
http://sante.lefigaro.fr/actualite/2015/09/04/24074-sport-est-il-vraiment-bon-pour-coeur
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